腌鸡胸肉冷冻备菜

卡真鸡胸：
2小勺卡真粉，1勺酒，1大勺蚝油，1ml盐，½小勺淀粉

奥尔良：
葱姜丝，1勺奥尔良腌料、料酒，2小勺生抽，1小勺蚝油

咖喱鸡胸：
1片生姜，¼个洋葱，1勺生抽，2小勺咖喱粉，½小勺淀粉、盐，2勺厚椰乳

印度烤鸡：
1大勺咖喱粉、番茄酱，3大勺椰乳，1小勺蒜粉，½小勺盐

黑椒蒜香：
1勺酒、生抽，1小勺蚝油，¼小勺代糖，1ml盐，3瓣蒜末，½小勺黑胡椒

这个好吃！

韩式辣酱鸡排：
1勺酒，1大勺生抽，½小勺糖，10g韩国辣酱

里脊肉鸡排：
3瓣蒜片，¼小勺盐、鸡精、翠宏，½小勺代糖、淀粉，1小勺蚝油，2大勺水