瘦食裹腹的纯素奇亚籽布丁

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用料  

奇亚籽 22g
植物奶 110g
枫糖浆 8g
蓝莓 25g
黑巧克力 30-35g
椰子油 3-5g

瘦食裹腹的纯素奇亚籽布丁的做法  

  1. 奇亚籽和植物奶混合

    瘦食裹腹的纯素奇亚籽布丁的做法 步骤1
  2. 加入枫糖浆

    瘦食裹腹的纯素奇亚籽布丁的做法 步骤2
  3. 加入水果,冷藏1-3小时

    瘦食裹腹的纯素奇亚籽布丁的做法 步骤3
  4. 将椰子油和巧克力混合,隔水融化巧克力

    瘦食裹腹的纯素奇亚籽布丁的做法 步骤4
  5. 加入奇亚籽中

    瘦食裹腹的纯素奇亚籽布丁的做法 步骤5
  6. 冷冻半小时

    瘦食裹腹的纯素奇亚籽布丁的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2023-09-03 11:43:13
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