虫草花川贝炖瘦肉

Name: 虫草花川贝炖瘦肉
Ingredients: 买了5块钱瘦肉; 一两片姜; 适量虫草花; 少许盐; 适量川贝; 适量南北杏; 适量海底椰

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小女儿最近有几声咳嗽，老公抽烟也多，思来想去，翻了个遍家里的炖汤药材，下手炖这个汤，主要就是止咳祛痰平喘还能增强抵抗力

用料

大致是这些材料，全部洗干净放进去隔水炖就行了！虫草花冲一下去掉灰尘，然后泡上水，清理下其他材料，然后全部连着虫草花的水一起放进炖盅隔水炖2.5小时，就行了！肉好好吃特别是占着酱油吃，汤喝了整个人好舒服！
一定要炖起来喝，一个星期1-2次汤，是最常见的

交功课哈！√

早餐快手菜

随便看看

该菜谱发布于 2023-09-07 13:21:32

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