家常南瓜做法

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秋天南瓜成熟了,市场价在0.68  一斤,花小钱做一道全家爱吃的南瓜焖

用料  

2根
适量
南瓜 2斤
蒜头 5瓣
食用油 适量
适量

家常南瓜做法的做法  

  1. 葱  蒜头  准备好

    家常南瓜做法的做法 步骤1
  2. 市场买成熟的南瓜 挑选南瓜表皮不要有绿色的表示比较成熟
    去皮 切成块状  南瓜容易煮胡  块状大一点好看不胡

    家常南瓜做法的做法 步骤2
  3. 油热 下锅  放入蒜头微微煎下  倒入南瓜翻炒5分钟  炒到表面有点干 放盐放水  水分几次放 一次放到淹没南瓜焖干再放水  直到南瓜焖熟

    家常南瓜做法的做法 步骤3
  4. 焖熟了加入葱,起锅 装盘  健康美味的南瓜做好啦

    家常南瓜做法的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2023-09-20 09:14:31
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