阿胶乌鸡汤

Name: 阿胶乌鸡汤
Ingredients: 10克阿胶; 500克乌鸡; 5个红枣; 10个枸杞; 2片生姜; 适量盐; 适量黑木耳; 250克山药

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人到中年失眠、掉头发，这时候就要来喝点阿胶乌鸡汤了，阿胶补血，乌鸡滋阴，加上红枣枸杞补气健脾和开胃，一周喝上两次就能补足你的气血。特别适合贫血、身体虚弱和月经不调的女性，经常熬夜，用眼过度也一样可以服用。炖煮完的汤入口鲜甜醇香。「东阿阿胶寻味计划」

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该菜谱发布于 2023-10-01 13:12:28

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