肥肠处理篇

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肥肠处理油脂只需要两个大大的食品袋和手套,几张厨房纸巾,除了水煮部分,完全不需要处理油乎乎的砧板和水池(处理猪肚也是一样步骤)

用料  

肥肠处理篇的做法  

  1. 超市买的煮熟过的肥肠(生的需要自己清洗一下煮熟)

    肥肠处理篇的做法 步骤1
  2. 戴好手套,台面上垫上两个大的食品袋,肥肠放上面,想吃圆圈的,就剪这样小段(有时候是整根剪开,看自己喜欢

    肥肠处理篇的做法 步骤2
  3. 肠翻过来,用小水果刀把里边的油脂刮掉,小段反很轻松,油脂喜欢的也可以稍许保留一点

    肥肠处理篇的做法 步骤3
  4. 油脂处理干净了

    肥肠处理篇的做法 步骤4
  5. 冷水下锅煮开一下,去掉浮油,处理时候食品袋和手套直接卷起和油一起丢了,刀和剪刀用厨房纸擦干净,煮肠的锅也是水倒了厨房纸擦干净,然后用厨房湿纸巾再把它们擦一遍,清水冲洗一下擦干就OK了

    肥肠处理篇的做法 步骤5
  6. 肥肠下锅之前有用干辣椒把油锅煸香,再下姜片爆香,然后肥肠下锅爆炒到微微金黄

    肥肠处理篇的做法 步骤6
  7. 加辣椒和蒜翻炒,盐生抽胡椒粉调味,蒜叶最后下锅

    肥肠处理篇的做法 步骤7
  8. 成品图

    肥肠处理篇的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2023-10-06 17:35:46
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