青红椒烤猪肉串
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安涂声
👩🏻🍳青椒和红甜椒烤过后，滋味会变得更加浓郁多汁。
—是书里看到想做的菜谱，奶奶有高血压，传上来自用，相当于用下厨房做读书笔记📝以后再更新步骤图
——书名：《击退高血压——180种降血压套餐任你搭》
——作者：林育朱（台湾资深营养师，毕业于中山医学院营养系，擅长营养调理，取得合格营养师、糖尿病卫教学会合格营养卫教师等专业证书。）
备注：
菜谱食量为一人食用量🍽️
—是书里看到想做的菜谱，奶奶有高血压，传上来自用，相当于用下厨房做读书笔记📝以后再更新步骤图
——书名：《击退高血压——180种降血压套餐任你搭》
——作者：林育朱（台湾资深营养师，毕业于中山医学院营养系，擅长营养调理，取得合格营养师、糖尿病卫教学会合格营养卫教师等专业证书。）
备注：
菜谱食量为一人食用量🍽️
用料
青红椒烤猪肉串的做法
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青椒、红甜椒洗净切片，猪小里脊切块备用。
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烤肉酱加柠檬汁调匀，放人切块的猪小里脊腌制。
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用竹签依序穿上以上食材，放人预热 200°C的烤箱中烤熟。
