不用炭火也能让烤鱼入味

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快乐周末自己钓的红菇鱼,不想清洗烤箱。用油把烤鱼炸熟,用砂锅的温度,让鱼的味道融入到配菜里面,砂锅的温度很高,没有炭火也能让食物保持余温,起到入味的作用,又能不用碳,如果你们喜欢炭火才叫烤鱼。那就路过,我也只是想记录,怕健忘。

用料  

红菇鱼 一斤左右
郫县豆瓣酱。 两三大勺。
料酒 适量。
适量
味精 适量
蒜末 一整个大蒜
小葱 两颗
大葱 一根
小米椒 适量
干辣椒。 适量
白芝麻 适量
生姜。 一整块切丝。
放自己喜欢的配菜。

不用炭火也能让烤鱼入味的做法  

  1. 鱼清洗干净从肚子下面给它切开摊平,用盐,味精,料酒给它腌制一个小时,料酒的用量取决于鱼的大小,因为油炸的鱼放料酒会很香。

    不用炭火也能让烤鱼入味的做法 步骤1
  2. 把你喜欢的配菜放在同一个锅里面煮熟,放点盐巴味精,做底味不要太多。

  3. 腌制好的鱼放锅中油炸,直到把鱼榨干。

  4. 最重要的步骤,拿一个大号的砂锅,放上大葱,香菜根,生姜丝,小米椒,葱。倒油,油的分量比较多。这些放底下沙锅为了让食物很香,就算炸焦了也没关系。

  5. 把煮好的配菜沥干水分放到砂锅里,大火烧开。另起一锅油,油多一点转小火。抄豆瓣酱放点白芝麻,干辣椒。炒香再关火,在放蒜末进去,把鱼放入砂锅,倒入炒好的豆瓣酱。 大火烧开砂锅。用砂锅的温度让所有的食材融入在一起。

    不用炭火也能让烤鱼入味的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2023-10-09 19:40:37
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