下饭神器 - 豆角酿鱼滑

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前阵子在中大学人馆吃到的菜,鲜而不腻,一口一个大满足!但可惜在附近的粤菜馆比较鲜有,馋了就只能自己回家复刻…

用料  

长豆角
鲮鱼
食盐
鸡粉/胡椒粉
白糖

下饭神器 - 豆角酿鱼滑的做法  

  1. 把鲮鱼肉起好,去掉鱼皮,洗净后吸干水分,剁碎
    ,然后加入少许盐、白糖、鸡粉或胡椒粉调味,最后把它们放到深碗里,用筷子顺时针大力搅拌至起胶,起胶后就是鲮鱼滑了,备用。(也可以按自己喜好加入香菇或者陈皮丝)

    下饭神器 - 豆角酿鱼滑的做法 步骤1
  2. 把长豆角焯水,捞起冷却后把豆角打个结,形成一个环,然后把鱼滑放进豆角环上,捏紧实就可以成型啦!然后把鲮鱼滑塞进豆角环中。(视频源自网络,侵删)

    下饭神器 - 豆角酿鱼滑的做法 步骤2
  3. 最后起锅烧油,把它们两面煎至金黄即可出锅。

    下饭神器 - 豆角酿鱼滑的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2023-10-15 00:16:06
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