除了蜜枣以外的食材把它清洗一次,然后加入养生壶,加入800ml左右的水,煮40分钟左右即可。
煮出来酸酸甜甜 孩子都能接受 如果觉得太酸可以加适量黄冰糖。注意:麦芽和谷芽用炒过的更好!山药一定要买无硫的!
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