咸蛋黄苦瓜,沙沙的脆脆的

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咸鸭蛋可以买生的,可以买熟的,生的拿回来像煮鸡蛋一样煮熟😌😌

苦瓜要那种肥肥的不太苦的😀😀

蛋黄不要放太多,不然会很腻。我第一次做的时候很贪心,五个蛋黄配一个苦瓜,无法形容那种腻的感觉🤣🤣

用料  

苦瓜 1个
咸鸭蛋 2个
1小勺

咸蛋黄苦瓜,沙沙的脆脆的的做法  

  1. 原材料如图。
    咸鸭蛋一定要是熟的!
    这种肥肥的比较光滑的苦瓜就没那么苦😀😀

    咸蛋黄苦瓜,沙沙的脆脆的的做法 步骤1
  2. 网上找的图片,这种很凹凸不平的就比较苦。

    咸蛋黄苦瓜,沙沙的脆脆的的做法 步骤2
  3. 苦瓜把瓤掏干净,斜切薄片。

    熟咸鸭蛋的蛋黄剥出来,蛋白留着吃粥吧。

    咸蛋黄苦瓜,沙沙的脆脆的的做法 步骤3
  4. 热锅热油,小火下蛋黄,锅铲把蛋黄压碎。

    咸蛋黄苦瓜,沙沙的脆脆的的做法 步骤4
  5. 稍微炒一下沙就出来了。

    咸蛋黄苦瓜,沙沙的脆脆的的做法 步骤5
  6. 下苦瓜,撒一点盐,中火翻炒。

    咸蛋黄苦瓜,沙沙的脆脆的的做法 步骤6
  7. 我就炒半分钟,苦瓜不用炒特别软,本来生的也可以吃。

    大家看口感决定啥时候起锅。

    咸蛋黄苦瓜,沙沙的脆脆的的做法 步骤7
  8. 起锅装盘,脆脆的,沙沙的,蛋黄味太香了😋😋

    咸蛋黄苦瓜,沙沙的脆脆的的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2023-10-27 08:06:32
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