灵魂蛋炒饭

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灵魂蛋炒饭
减肥路上大大绊脚石

用料  

鸡蛋 2个
米饭 1大碗
香肠 2根
牛肉酱 2勺

灵魂蛋炒饭的做法  

  1. 鸡蛋和蛋白分开

    灵魂蛋炒饭的做法 步骤1
  2. 每一粒米饭都要融入蛋黄

    灵魂蛋炒饭的做法 步骤2
  3. 放油

    灵魂蛋炒饭的做法 步骤3
  4. 先炒蛋白,再炒牛肉酱和香肠

    灵魂蛋炒饭的做法 步骤4
  5. 倒入米饭,米饭要放冰箱隔夜,减少水分,口感更好

    灵魂蛋炒饭的做法 步骤5
  6. 出锅,粒粒皆辛苦,不能浪费尼

    灵魂蛋炒饭的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2023-10-31 16:42:30
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