减油少糖栗子椰蓉蛋糕🍰

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🍀追求的是健康的吃法,健康的吃法不太好吃,但是为了能够吃(huo)的久一点儿,偶尔还是需要这么吃的…

本来是为了吃栗子而买的栗子,发现剥皮真费劲,既然都这么费劲了,就想着把它做成栗蓉吧,过完筛,打算做个栗蓉馅的月饼,发现栗蓉馅的糖和油比重太大了…于是想着算了,简单一点儿吃吧

味道保持了食材本身的味道,饱腹感也非常强

主料又都很简单

用料  

板栗(过筛) 290g
火龙果汁 180g
椰蓉 100g
鸡蛋 2只
白糖 14g
泡打粉 7g

减油少糖栗子椰蓉蛋糕🍰的做法  

  1. 火龙果碾碎,同时保留了原果肉

  2. 火龙果与鸡蛋搅打均匀

  3. 栗蓉+泡打粉搅拌均匀+椰蓉

  4. 干湿混合

  5. 烤箱180℃预热,170℃烤25分钟

    减油少糖栗子椰蓉蛋糕🍰的做法 步骤5
  6. 减油少糖栗子椰蓉蛋糕🍰的做法 步骤6

小贴士

零压力零技巧有手就可以做
 

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该菜谱发布于 2023-11-10 08:27:21
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