石斛芦根汤—养胃阴清胃热

Name: 石斛芦根汤—养胃阴清胃热
Ingredients: 30克芦根; 30克石斛; 300克瘦肉; 3片姜片; 适量盐; 适量味精; 1片陈皮

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此汤有养胃阴，清胃热，除烦解渴。

石斛：味甘能补，寒能清热，入胃、肾二经，可滋肾阴，降虚火，可滋养胃阴，生津止渴。还具有抗氧化、抗炎、降血糖、调节血脂等作用。

芦根：味甘，性寒；归肺、胃经，清热泻火，生津止渴，除烦，止呕，利尿。

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该菜谱发布于 2023-11-12 12:54:04

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