将粳米洗1-2次干净后备用；
水煮开后，将洗净的粳米下锅搅拌；煮至大滚后转中小火，在维持连续沸腾的状态下，持续熬煮两小时，需要不断搅拌，不可断火，不可糊锅；
经过约两个半小时，米粒开花，逐渐消融关火。
过滤（前后推过滤不要使劲挤压），只喝米浆粥，过滤过的米渣不吃，可以用作洗碗洗抹布等
上传你做的太极米浆
会飞的小鸭子哟
