腐竹蒸鲩鱼腩

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普通家常的一道菜肴
简单易做 营养味美
老人小孩都爱吃

用料  

鲩鱼腩 适量
腐竹 适量
姜蓉 蒜蓉 红葱头粒 阳江豆豉 陈皮丝 少许
盐 油 生粉 砂糖 胡椒粉 蚝油 生抽 少许
葱花 少许

腐竹蒸鲩鱼腩的做法  

  1. 鲩鱼腩切段
    把切好段的鲩鱼腩放少许的盐 生粉 花生油搅拌均匀 腌制十分钟左右

    腐竹蒸鲩鱼腩的做法 步骤1
  2. 腐竹浸泡一个半小时

    腐竹蒸鲩鱼腩的做法 步骤2
  3. 准备蒜蓉 陈皮丝 姜蓉 红葱头粒 剁碎的阳江豆豉

    腐竹蒸鲩鱼腩的做法 步骤3
  4. 先用一个碗倒入蒜蓉陈皮丝姜蓉红葱头粒剁碎的阳江豆豉
    加入少许的砂糖盐芝麻油胡椒粉蚝油生抽搅拌均匀
    热锅放油 油热把熟油淋到装有调料的碗中 搅拌均匀备用

    腐竹蒸鲩鱼腩的做法 步骤4
  5. 把刚才淋了熟油的调料倒入腌制的鲩鱼腩段再次搅拌均匀

    腐竹蒸鲩鱼腩的做法 步骤5
  6. 碟底铺上浸泡好的腐竹垫底 上面均匀摆上搅拌好调料的鲩鱼腩段

    腐竹蒸鲩鱼腩的做法 步骤6
  7. 锅里的水沸腾后
    隔水大火蒸十分钟左右
    最后洒上葱花点缀即可

    腐竹蒸鲩鱼腩的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2023-11-20 20:43:21
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