准备食材⬇️图方便，买的现成即食鸡胸肉和自热米饭；这里用的燕麦红米饭，自己煮的任意杂粮饭都可以；
鸡胸肉切片，鸡蛋煎成蛋皮后切丝，生菜洗净甩干水分，黄瓜胡萝卜擦丝；
铺一块寿司用海苔片，把食材依次铺好卷起来备用；
寿司竹帘上垫一层保鲜膜，均匀铺上米饭；
把前面用海苔包好的食材放上去；
卷起来即可，多定型一会儿，米饭不烫手了就可以切成自己喜欢的厚度，或者对半切开当粢饭也可以；
外面挤上沙拉酱，放上肉松拌饭海苔碎等增加风味；
因为加的鸡胸肉本身有味道了，所以并没有额外调味，卷的食材大家可以根据自己口味自行调味，米饭加寿司醋变身寿司也是可以的～
上传你做的卷起来的米饭更好吃
哀家皮太厚
