今日菜谱：香煎鸡胸肉
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小来带饭日记
花费：8💰｜带饭记录第两百六十九天
用料
今日菜谱：香煎鸡胸肉的做法
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准备鸡胸肉、蒜小米辣切碎
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鸡胸肉切成两三毫米薄片，加入蒜末小米辣，加一勺料酒，一勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，半勺花椒粉
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加一勺辣椒粉、半勺小茴香，半勺孜然粉，少许盐，半勺淀粉，抓匀腌制二十分钟
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锅中倒少许油，烧热放入鸡胸肉，煎至两面金黄，盛出即可食用
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炒鸡简单好吃的鸡胸肉做法，不会柴，味道十足
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减脂期好搭档！
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健康饮食
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