先准备好咖喱和椰浆,因为煮的是牛腩,遗憾没有买到雄鸡牌的红咖喱,于是用百梦多替代也很棒。
准备蔬菜食材。
谷饲牛腩切大块。
两头尖通心粉煮熟,待用。
洋葱切片,胡萝卜和土豆切滚刀块,泡水里防氧化。
牛腩冷水下锅,加葱姜,煮开后去除血沫,然后调中小火继续炖煮约半小时。关火后,牛肉不过冷水,直接沥干,牛肉汤留着备用。
炖煮牛腩的时候,洋葱切片,热锅下油,翻炒洋葱。
然后倒入胡萝卜和土豆一起翻炒。
待炒至土豆表面金黄,倒入牛腩块一起翻炒。比较特别的是,我撒了点欧芹碎。
炒至牛肉均匀受热,接着倒入牛肉汤,汤汁没过食材即可。大火再次煮开后,加入咖喱块,调小火继续收汁,中途倒入椰浆,搅拌均匀,同时防止糊锅。
收汁到浓稠时,关火。
装盘,美味的咖喱牛腩通心粉就制作完成啦,美极了。