爆炒莴笋皮

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超级好吃下饭的一道地道湖南菜!吃起来酸酸脆脆的,问过很多除本地人以外的人群几乎无人知道,试试看,喜欢湘菜的小伙伴吃过绝对爱上!

用料  

莴笋 3根
小米椒 4个
韭菜 小把
蒜子 5瓣
蒜叶 1根
酱油 适量
食盐 适量
生抽 适量

爆炒莴笋皮的做法  

  1. 选择较老一些、皮厚一点的莴笋,先将莴笋叶摘除干净,切成中等大小的长度(上面一小截不要,因为太嫩了),用刀划出一条口,然后用薄一点的铁勺或者其他只要能褪下笋皮的工具,把莴笋皮连筋条一起褪下来

    爆炒莴笋皮的做法 步骤1
  2. 褪皮完成的效果👆🏻

    爆炒莴笋皮的做法 步骤2
  3. 去掉筋条的效果👆🏻

    爆炒莴笋皮的做法 步骤3
  4. 用烧开的烫水泡上一天,然后转为淘米水继续泡,连续泡3-4天,每天都需要更换新的淘米水

    爆炒莴笋皮的做法 步骤4
  5. 闻到酸味的时候就表示泡好了,洗干净切成条,备用切好蒜子小米椒和韭菜,先下锅把蒜子小米椒爆出香辣味儿,然后放莴笋皮炒会儿

    爆炒莴笋皮的做法 步骤5
  6. 最后加入韭菜一起翻炒两分钟,出锅完成

    爆炒莴笋皮的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2023-12-07 13:30:21
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