南乳红烧肉(改变版)

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稍微改良一下的红烧肉,女儿最喜欢的一道菜

用料  

五花肉 一斤
冰糖 20克
料酒 适量
老抽 适量
一块
生抽 适量
南乳汁 小半碗
大蒜 几粒
山楂干 2-4片
花椒 10几粒
小葱 两颗
香叶 2-4片
桂皮 一小片
八角 4粒
胡萝卜 一个
墨鱼干 半只(自己泡发)
红曲米(可有可无) 一小撮

南乳红烧肉(改变版)的做法  

  1. 肉是冷水里浸泡了一会,去了血水 ,再冷水入锅烧开、加入两姜片、葱段、料酒焯一下 。去腥 去血沫。其他材料如图 花椒粒被香叶挡住了。

    南乳红烧肉(改变版)的做法 步骤1
  2. 这牌子南乳汁不错,我都用这款,无广。

    南乳红烧肉(改变版)的做法 步骤2
  3. 热锅冷油,把肉煸一下 会出些油。

    南乳红烧肉(改变版)的做法 步骤3
  4. 加入香料一起炒。(备注一下:为什么我加山楂干呢?就是山楂可以解腻 而且会让肉加快软烂速度,微微果酸味、味道不错。)

    南乳红烧肉(改变版)的做法 步骤4
  5. 加入热水、南乳汁、生抽、老抽、冰糖(有时会用糖色,但我今天没做)、墨鱼干、红曲米、葱结。

    南乳红烧肉(改变版)的做法 步骤5
  6. 大火15分钟 小火15分钟时加入胡萝卜,再小火焖20分钟(加入胡萝卜 女儿爱吃 荤素搭配 胡萝卜里有些营养物质需要动物性蛋白更容易吸收)

    南乳红烧肉(改变版)的做法 步骤6
  7. 出锅,稍微点缀。来碗白米饭干饭吧

    南乳红烧肉(改变版)的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2023-12-07 13:42:20
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