黄豆加水泡6个小时以上，泡到一捏就碎。泡好的豆子清洗干净，把坏的挑出来。
黄豆和水加到破壁机，按果蔬模式打成生豆浆
打好的豆浆过滤出豆渣，豆浆去掉浮沫。
冷水上锅，开锅再煮5分钟。夏天晾凉5分钟至80度，挑去豆浆上面的豆皮。
10克凉白开把内脂化开，把晾凉的豆浆倒入
放到保温地方半小时即可。
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