day1 午餐——彩虹沙拉

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用料  

罗马生菜 1杯
羽衣甘蓝 1杯
红叶生菜 1杯
西兰花 1/2杯
红椒 1/2杯
黄椒 1/2杯
韩式泡菜 1汤匙
黄瓜 1/2杯
番茄 1/2杯
杏仁 1汤匙
@以下为调味汁——烤芝麻油 2汤匙
鹰嘴豆味增酱 1teaspoon
氨基调味汁 2汤匙
牛油果 1个
苹果醋 2汤匙
柠檬汁 1个

day1 午餐——彩虹沙拉的做法  

  1. 在一个碗里混合沙拉配料。快速搅拌调味料,倒在沙拉上,搅拌均匀

 

day1 午餐——彩虹沙拉相关分类

该菜谱发布于 2023-12-12 12:37:49
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