五花肉 | 适量 |
面条(湿面) | 4块钱的量 |
豆角 | 适量 |
大葱 | 半根 |
姜 | 半块 |
蒜 | 5-6瓣 |
八角 | 2个 |
香叶 | 2片 |
桂皮 | 指甲盖一小块 |
冰糖 | 4块 |
生抽 | 1铲子 |
耗油 | 适量 |
老抽 | 1/3铲子 |
黄豆酱 | 一勺 |
芝麻香油 | 适量 |
五花肉冷水中泡15分钟后清洗干净,冷水下锅加入葱、姜、料酒,煮沸撇去浮沫,清洗后备用
蒸笼上抹一层油防沾,放入面条,上汽后蒸10分钟
蒸好的面条待冷却后倒入适量芝麻香油拌匀防沾,放置一旁备用
洗净的五花肉直接下锅(不放油),然后开中火煸出肥油
煸数分钟后锅内可见明显的猪油
煸至此程度,锅内留比平时炒菜多一些的油,将剩下油乘出(以后炒菜用)
将以上食材加入锅中翻炒
加入1铲子生油,1/3铲子老抽,1勺黄豆酱,适量耗油翻炒出香味
加入较多量的开水,大火烧开后转小火盖盖炖半小时(我买的五花肉比较肥,多炖会不腻)
炖肉期间洗净豆角切段
半小时后挑出大料,加入豆角继续炖20分钟
20分钟豆角已经熟透了,锅内汤汁大概这么多
将锅中汤汁舀出备用,然后将蒸面条平铺在豆角肉上
将汤汁浇在面条上,盖盖中火焖10分钟
拌匀关火开动!