0油0糖免揉～全麦黑芝麻红枣欧包
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人做过这道菜
磨宝宝
无糖无油、越吃越香的全麦黑芝麻红枣欧包。外脆内软，超级方便，上班族必备。
用料
0油0糖免揉～全麦黑芝麻红枣欧包的做法
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除红枣芝麻外，其余食材混合搅拌无干粉状，在加入红枣和黑芝麻揉匀即可。盖上保鲜膜放室温或烤箱内静置30分钟，然后进行折叠一下，发酵至两倍大。
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撒干粉，将发酵好的面团轻轻擀大，左右折叠，由上而下卷起。二次发酵约1.5倍大，表面喷水，撒粉，割开花纹。
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烤箱预热，上下火200度25分钟左右，上色后盖锡纸。
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大菠萝出炉后，放凉后切片，吃不完可放速冻，每次复烤一下，贼香🤪
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