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甘蔗雪梨汤清热润肺，可以有效的缓解喉咙不适

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冬季大人孩子都容易感冒咳嗽，给家人煮一锅甘蔗雪梨水清热润肺，缓解嗓子不适，止咳化痰！尤其是孩子感冒不喜欢喝水，甘蔗雪梨水熬出来的汤水清新甘甜，孩子们都爱喝！

用料  

雪梨 1个
甘蔗 半根
红枣 少许

甘蔗雪梨汤清热润肺，可以有效的缓解喉咙不适的做法  

  1. 准备好食材

    甘蔗雪梨汤清热润肺，可以有效的缓解喉咙不适的做法 步骤1

  2. 雪梨滚刀切成块状，甘蔗切成细条

    甘蔗雪梨汤清热润肺，可以有效的缓解喉咙不适的做法 步骤2

  3. 把切好的食材放入汤锅里

    甘蔗雪梨汤清热润肺，可以有效的缓解喉咙不适的做法 步骤3

  4. 加入适量的水，放入几颗红枣，盖上盖子大火烧开

    甘蔗雪梨汤清热润肺，可以有效的缓解喉咙不适的做法 步骤4

  5. 转小火慢炖30分钟

    甘蔗雪梨汤清热润肺，可以有效的缓解喉咙不适的做法 步骤5

  6. 清甜爽口

    甘蔗雪梨汤清热润肺，可以有效的缓解喉咙不适的做法 步骤6

  7. 冬天大人孩子都爱感冒咳嗽，来一锅甘蔗雪梨汤，可以有效缓解喉咙不适！

    甘蔗雪梨汤清热润肺，可以有效的缓解喉咙不适的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2023-12-16 19:26:19
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