红烧羊肉萝卜

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羊肉是一种营养丰富的食物,具有多种功效,包括补肝明目、增强免疫力、滋补身体、温补肝肾、保护胃黏膜等,今天分享一道美味的红烧羊肉。

用料  

萝卜 一只
羊肉 1000克
生抽 少许
米醋 少许
姜片 少许
大葱(或者小葱) 少许
5~6瓣
八角 2个
桂皮 少许
香叶 3瓣
花椒 少许
干辣椒 两个
花雕酒 少许
少许
六月鲜酱油 少许

红烧羊肉萝卜的做法  

  1. 第一步,羊肉用冷水洗一下,再冷水下锅,放葱姜料酒花椒,淖水2分钟,我习惯淖完水再倒进盆里用热水冲洗一下,这样浮沫会清理干净,很清爽,沥干水份。

    红烧羊肉萝卜的做法 步骤1
  2. 提前准备好葱姜蒜,八角,桂皮,香叶,干辣椒(一点都不能吃辣的可以不放)

    红烧羊肉萝卜的做法 步骤2
  3. 锅中放入少许食用油,烧热后下入羊肉慢慢的翻炒,火不要大,直至炒出油脂。

    红烧羊肉萝卜的做法 步骤3
  4. 再放入准备好的葱姜蒜,桂皮,香叶八角再继续翻炒。同时旁边烧好一锅热水。

    红烧羊肉萝卜的做法 步骤4
  5. 等锅中羊肉炒的还剩一点点油脂的时候,从锅边四周淋入米醋(陈醋也可以),翻炒一下,再沿锅边淋入花雕酒,右手还是不停的翻炒,再到入六月鲜酱油少许(上色的同时增加鲜味),继续翻炒一分钟。

    红烧羊肉萝卜的做法 步骤5
  6. 倒入提前烧开的开水漠过羊肉,大火煮开转小火炖一个小时,放盐,萝卜继续炖半个小时。

    红烧羊肉萝卜的做法 步骤6
  7. 香喷喷的羊肉出锅啦,羊肉吃起来又香又嫩没有羊肉腥味。

    红烧羊肉萝卜的做法 步骤7

小贴士

这道菜的关键之处在于炒,炒的时间稍微长一点,让锅中的调料味道在不停的翻炒中进入到肉里,淋醋的目的是去腥肉不柴,我用的六月鲜酱油足够上色,可以不用老抽,也不用放冰糖,花雕酒比普通料酒更能使红烧肉增香去腥。
 
该菜谱发布于 2023-12-24 14:45:38
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