2024元旦纳豆高压锅法

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元旦快乐呀,期待新的一年各种美好如约而至。

第一个就是尝试用电子高压锅,大大缩短制作纳豆时间。

以前做纳豆用的是传统蒸豆法,耗时长,参考食谱链接
https://www.xiachufang.com/recipe/107245253/


2024-5-30 更新
如果担心高压锅有油会污染纳豆制作,可以把豆子放在干净无油的酸奶机自带容器,或其它容器里,水刚刚没过豆子。

电子高压锅里放好水和蒸格,再放上容器,设定在豆类蹄筋档,大概45分钟,豆子软烂程度刚刚合适。

用料  

小黄豆 250克
纳豆菌一小条 1g

2024元旦纳豆高压锅法的做法  

  1. 所有容器工具洗干净,保证无油无菌。小黄豆洗干净,过夜浸泡,膨胀两倍即可,此次18小时。

    2024元旦纳豆高压锅法的做法 步骤1
  2. 泡好的黄豆沥干倒入干净的电子高压锅,加入水,高出豆子1厘米左右。

    2024元旦纳豆高压锅法的做法 步骤2
  3. 煮豆档,上汽计时开始25分钟即可关掉电源。沥干放入酸奶机。

    2024元旦纳豆高压锅法的做法 步骤3
  4. 等温度降下来。

    2024元旦纳豆高压锅法的做法 步骤4
  5. 撒上纳豆菌,轻轻拌均匀。

    2024元旦纳豆高压锅法的做法 步骤5
  6. 盖子留一条缝,便于发酵。

    2024元旦纳豆高压锅法的做法 步骤6
  7. 20小时后,发酵完成,即是纳豆。

    2024元旦纳豆高压锅法的做法 步骤7
  8. 把发酵好的纳豆,放入冰箱过夜二次发酵,即可食用。

    2024元旦纳豆高压锅法的做法 步骤8

小贴士

1 发酵温度37-45℃
2 当豆子表面出现白膜,有刺鼻味道出现,即表明发酵成功
2 豆子要煮得软烂但成型,所以要根据高压锅具体情况调整。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

2024元旦纳豆高压锅法相关分类

该菜谱发布于 2024-01-01 22:30:57
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