猪牛羊鸡鸭等 |
先说题外话:
我是白汤党,不管是什么肉汤,掌握到几点,清汤变白汤不是什么难题。
新鲜肉有的地区确实有不焯水直接炖的传统,但是我还是建议焯一下,血沫沉淀会有点影响汤色成品。
有没有骨头都行,最好是有骨头,汤会更香一点。
现在说操作手法:
适用于各种肉类
焯过水的肉在锅里大火爆炒(如果只有骨头略微煎一下骨头),看到起美拉德反应了,冲入足量开水,保持大火沸腾五分钟,转中火盖盖20分钟,看到汤变白的程度差不多了,讲究点的这时候可以转炖锅,烧开后微火炖直软烂,关火前十分钟加盐再开大点火把汤沸白。
总结:
汤变白其实是蛋白质变性和油脂乳化的结果,需要足够的肉类,油脂,通过水沸腾破坏分子组织,从而改变汤的颜色,了解了这个原理,就很好炖出好喝的汤了。