冰糖燕窝蒸雪梨🍐

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冰糖雪梨燕窝是一道传统药膳,属于秋冬季滋阴润燥的佳品。具有生津润燥、润肺止咳、清热降火、美容养颜等功效,对于肺燥咳嗽、阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉干、痒、痛、音哑、便秘、尿赤均有良效,而且老少皆宜。年老体弱之人服用此汤有益气强身之功用。

用料  

燕窝 5g
1个
冰糖 4颗

冰糖燕窝蒸雪梨🍐的做法  

  1. 准备食材,梨,燕窝,冰糖。燕窝可以用已经蒸好的,也可以用清水浸泡4小时,洗净拆丝的。

    冰糖燕窝蒸雪梨🍐的做法 步骤1
  2. 去除梨核,可以挖大一点。

    冰糖燕窝蒸雪梨🍐的做法 步骤2
  3. 加入冰糖和燕窝

    冰糖燕窝蒸雪梨🍐的做法 步骤3
  4. 盖上梨盖儿

    冰糖燕窝蒸雪梨🍐的做法 步骤4
  5. 水开后 转中小火蒸30分钟,出锅后可以加一点水果或枸杞。

    冰糖燕窝蒸雪梨🍐的做法 步骤5
  6. 😋没有加水,蒸出来的梨汁太滋润了😄

    冰糖燕窝蒸雪梨🍐的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2024-01-03 01:16:37
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