食材:筋头巴脑500克,生抽30克,老抽20克,冰糖30克,六月鲜豆瓣酱30克,步骤:筋头巴脑切块,焯水后洗净,直接放入主锅倒入生抽,老抽,冰糖,豆瓣酱倒入开水满过所有食材,2小时/0/105度,最后30分钟时放入土豆块(也🉑️以放入萝卜块)最后几分钟时可放入自己喜欢的蔬菜即可
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