鲈鱼切段,冲洗干净,用厨房纸巾擦去多余水份,用白胡椒,盐和料酒腌制20分钟
少量油,将鲈鱼煎至两面煎黄,微黄定型后再翻面,避免散开
煎好盛出备用
少量油,将蒜瓣和洋葱片翻炒至微黄,激发出香味
这个期间备料汁:吃饭的碗里加入用料表中的生抽,老抽,盐,白胡椒,蚝油,白糖,以及半碗清水拌匀备用
在洋葱和蒜瓣上铺上鲈鱼段,别翻面,倒入调好的料汁,加盖焖约3分钟至汤汁收干,出锅片撒上大节葱段。
建议这里用砂锅,做好好直接端上桌,这次制作家里砂锅坏了,我盛在盘子里了,但建议新手不要轻易尝试,不太好操作。
放鲈鱼下可放粉丝打底,吸满了汤汁的粉丝也很好吃哦😋