生酮亚麻籽薄脆

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受热不均几年前的美的10升小烤箱

用料  

亚麻籽粉 25克
19克
玉米油 2-5克
蒜粉或盐 1-2克

生酮亚麻籽薄脆的做法  

  1. 所有材料混合,在锡纸上擀成大薄片,分成饼干大小,每个上面扎几个眼。

    小烤箱预热5分钟 (烤箱里面最下层烤网,然后把自带的烤盘翻过来放烤网上),预热后把锡纸放烤盘上,160-170度烤10-15分钟(烤十分钟拉出来扎几个眼看看脆不,不脆再烤5分钟) 随时看受热不均换换位置

 

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该菜谱发布于 2024-01-13 17:43:03
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