阿胶打碎
用黄酒泡(冬季2天);加入打粉的西洋参、红枣、红糖、开水用炖锅隔水蒸;蒸两小时
放凉后,放进冰箱,早晚1~2勺,可直接吃或冲牛奶。(直接吃像果冻,好吃,稍稍甜了一点点,下次可以少放糖)也可以加入熟芝麻、核桃…等
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