对不起了麦当当——麦满分我自制

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用料  

肉饼 1斤
牛奶 100毫升
土豆 1个
黑胡椒/白胡椒 2克
面包 2片
煎蛋 1个
芝士 1片
2克

对不起了麦当当——麦满分我自制的做法  

  1. 如果不会做肉排的,可以买低脂肉排,会做的,就咱自己做,鸡肉/牛肉/虾仁/猪肉肉沫➕大豆蛋白➕淀粉

    对不起了麦当当——麦满分我自制的做法 步骤1
  2. 可以换成贝果!全麦面包,司康

    对不起了麦当当——麦满分我自制的做法 步骤2
  3. 对不起了麦当当——麦满分我自制的做法 步骤3
  4. 包装好,一天一个

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  5. 干净热量一点都不高

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该菜谱发布于 2024-01-22 08:19:45
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