鸡胸肉切小块，放在盆中，加入上述调料，拌均匀，腌制20分钟
锅中放油，加入大蒜，倒入腌制好的鸡胸肉
调中火，把鸡胸肉两面煎上色
倒入配菜，甜辣椒或者其他蔬菜。盖上锅盖，闷煮10分钟
开盖，甜椒中的水分会渗透出来，大火收汁即可。
全程中小火，鸡胸肉煮熟即可。食材的用量真的是很随意的，看个人口味。加一点洋葱应该回更好吃
上传你做的鲜嫩多汁鸡胸肉做法
caralulu的食谱
