鱿鱼肉末X干煸四季豆

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创新干煸四季豆,让你一鸣惊人

肉末和鱿鱼打碎是一种🇮🇹海鲜面做法

干煸四季豆除了四季豆就是微焦的肉末最好吃

配上鱿鱼末,让你的干煸四季豆焕然一新

用料  

四季豆 一包
大蒜 一捏捏
干辣椒面 一小勺
鱿鱼(海兔子) 一捏捏
肉末(牛肉猪肉都行) 看你想吃多少
蒸鱼豉油 两勺
海鲜酱 两滴
海鲜酱油 两勺

鱿鱼肉末X干煸四季豆的做法  

  1. 鱿鱼(海兔子)焯水

    鱿鱼肉末X干煸四季豆的做法 步骤1
  2. 四季豆摘好,肉末和鱿鱼放入搅拌机

    我这里肉末鱿鱼2:1,建议1:1 口感会惊讶你

    鱿鱼肉末X干煸四季豆的做法 步骤2
  3. 打好后,放入酱油辣椒面调味

    鱿鱼肉末X干煸四季豆的做法 步骤3
  4. 四季豆下油锅,不用太久 虎皮即可捞出

    鱿鱼肉末X干煸四季豆的做法 步骤4
  5. 两勺酱油两勺蒸鱼豉油 一点点海鲜酱 配上一点点水调成碗汁

    鱿鱼肉末X干煸四季豆的做法 步骤5
  6. 下入肉末和一捏捏蒜(因为我不爱吃蒜)放一点点碗汁上色

    鱿鱼肉末X干煸四季豆的做法 步骤6
  7. 相遇

    鱿鱼肉末X干煸四季豆的做法 步骤7
  8. 吃去吧您就

    鱿鱼肉末X干煸四季豆的做法 步骤8

小贴士

豆角别炸太久 会软
 
该菜谱发布于 2024-02-20 09:34:08
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