蚕豆一大盆。要选稍微有点老,但不是很老的蚕豆😅
剥出豆瓣,洗净。
注意,豆瓣要绿色的做出来的蚕豆糕才绿。如果蚕豆过老豆瓣变黄,那么蚕豆糕就是黄绿色的。
所以选蚕豆很关键,太嫩的蚕豆虽然是绿色的,但不酥不容易出蓉。太老的蚕豆虽然会出蓉,但颜色偏黄不翠……只有稍微偏老但不是很老的蚕豆瓣才又酥又蓉又青翠😅
锅里加热水,加一小勺小苏打。
水烧开后放入豆瓣,烧开,会有很多沫沫,用网撇去浮沫。
水开后煮2分钟左右,用小勺或筷子压一下,能轻易压碎就行了。
等豆瓣煮酥了就捞出,放在温水中漂洗一下
沥水,如果有多的焯水后的豆瓣,装罐放冷冻储存。
锅里放2-3小块黄油,小火烧化
放入焯水后的豆瓣,铲碎压碎,加几大勺糖。
如果感觉太干,可以加一点点牛奶或淡奶油。
小火不停的炒,炒到厚糊糊状豆泥抱团。
过筛。
把筛网上细腻的豆泥刮下来。
得到一碗细腻的蚕豆蓉。(最好用保鲜膜封好,在冰箱冷藏4小时以上)
拿出蚕豆蓉,取一团稍微搓一下。
注意不要在手心反复搓捏,不然蚕豆蓉受热变软,等下就难压成型了。
用月饼模具压一下。
得到蚕豆糕。
感觉油放的有点少,有点黏模具
侧面也还行吧……
蚕豆的清香混合黄油的奶香,味道还是很好的。
蚕豆蓉除了可以做糕点,还能做包子,味道一级棒!
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