炒合菜-猪肉唐芥蓝芹菜口菇

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很久没吃米饭了,晚餐想吃Yellow rice(黄米饭),正好早上采摘了几根自己种的芹菜,冰箱还有前几日在中超买的口菇、唐芥蓝和墨西哥椒,于是今天的晚餐就在脑海中形成了。同时搭配了Cottage cheese(茅屋奶酪或农家奶酪)混合了冰冻芒果。

一人份,食材用量可做相应调整,搭配的种类根据个人喜好或家里冰箱里有的可随意。

用料  

猪肉片或丁 量随意
唐芥蓝 适量并切段
芹菜 适量并切段
口菇 适量并切片
墨西哥椒或其他品种 半个(或随意)并切丁
适量并切丁
花椒 4-6个
生抽 适量
鸡粉 适量
大蒜粉或蒜粒 适量
西红柿 适量并切丁

炒合菜-猪肉唐芥蓝芹菜口菇的做法  

  1. 食材合影。绿叶菜茎和叶分开。

    炒合菜-猪肉唐芥蓝芹菜口菇的做法 步骤1
  2. 锅入油热后撒入花椒粒出香,加入肉片翻炒变色后加入适量生抽和葱丁,再分别加入唐芥蓝和芹菜的茎段翻炒,再加入口菇片,翻炒均匀后再加入菜叶部分和西红柿丁翻炒。

    炒合菜-猪肉唐芥蓝芹菜口菇的做法 步骤2
  3. 出锅前加入适量鸡粉 (鸡粉里有盐,所以我没再加盐)和大蒜粉或蒜粒。既美味又有营养的炒合菜完成✅。Enjoy!😍

    炒合菜-猪肉唐芥蓝芹菜口菇的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2024-02-28 09:44:26
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