第一部:羊肉泡水(至少两个小时以上,泡血水,泡水可以加大葱,生姜,料酒,橘皮,都是非常有效的去腥,泡出羊膻味,)
泡好的羊肉,冷水入锅焯水,加入生姜,大葱,花椒,料酒,水开后,捞出浮沫,多煮两分钟,捞出羊肉,可以再用温水清洗一下羊肉,洗干净残留在羊肉表面的浮沫。
第三部:开始炖羊肉,另起炖肉的大锅,一次性加够水,一定要先把水烧开,烧开之后才能加入焯好水的羊肉,大火烧开,加入生姜,大大葱,白芷(白芷是味中药材,专门去羊膻味,可以去菜市场卖调味的地方去买,很便宜)炖一个小时左右,捞出大葱不要,炖羊肉的时候不要加盐不要加盐,肉会柴
一个小时后,可以加入白萝卜,继续炖,注意看水,别炖干了,如果水少了,可以加入点开水,所以刚开始就把水加够。
最后一步,用筷子戳一下萝卜和肉是不是软烂了,可以了就可以关火,加入小香葱,蒜苗碎,香菜,白胡椒粉,适量盐,真是特别鲜,前期羊肉泡水,加入白芷,所以没有羊膻味。