满满蛋白质【无油煎蛋】

Name: 满满蛋白质【无油煎蛋】
Ingredients: 1鸡蛋; 100ml水

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就想偶尔早餐吃些清淡又有营养的🥚，这款能平衡你早上时间的无油煎蛋就，吃了就爱上

用料

鸡蛋	1
水	100ml

注意：焖蛋的时候火一定要小，不要着急，这时候你可以刷牙，洗脸都来得及

快手菜减肥早餐煎

随便看看

该菜谱发布于 2024-03-04 09:13:05

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