养生山药珍珠丸

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晶莹剔透的糯米裹着软糯的肉馅,宛如颗颗珍珠,铁棍山药颗粒加入让内馅柔软且更富营养,令人食欲大增。

用料  

前腿肉 200克
糯米 1.5量杯
姜 小葱 花椒 适量
盐 生抽 蚝油 糖 适量
铁棍山药 50克

养生山药珍珠丸的做法  

  1. 1、糯米提前洗净,浸泡4小时备用。
    2、猪前腿肉加上半根小葱花放入绞肉机中成肉馅。
    3、姜切成丝加入花椒粒,泡水取姜水,分次加入肉馅中,搅拌均匀去腥上劲。
    4、铁棍山药削皮切成小碎粒加入到肉馅中。(玉米青豆粒也可以,综合下来各人更喜欢山药版本)
    5、肉馅调味:一点点生抽、耗油,2克糖,2克淀粉,盐适量搅拌均匀。
    6、土豆/胡萝卜切片垫在盘子上防止粘连。
    7、糯米泡好后拌一点点盐,为了让外层有点底味。用小勺取一小团肉馅,放入糯米中滚一圈儿,放入盘中。
    8、上锅水开后大火隔水蒸25分钟,一般我是放到高压锅中用快速肉模式隔水蒸25分钟。

 
该菜谱发布于 2024-03-11 15:19:26
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