黑糖/红糖 | 35克左右(正常甜度) |
饮用水/开水 | 300克 |
去皮老黄姜 | 50克(姜味淡一点,想姜味浓点可适当增加至60克左右) |
红茶叶 | 7.5克 |
全脂牛奶 | 250克 |
淡奶油(增加奶味,使口感厚实,可不加) | 15~20克 |
去核后切(撕)成小块的红枣(大/小) | 若干个(参考:1-2/5-8个) |
枸杞 | |
可食用玫瑰花干 | |
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黑糖红枣姜茶 | |
黑糖生姜椰乳 | |
黑糖生姜牛乳 |
1、黄姜去皮后切成丝(更好的煮出味)放入锅中,加水加盖 大火 煮开再 转 小火 煮约15分钟(更好的释放味道)
2、放茶叶糖块小火闷煮3-5分钟(释放茶味同时减少茶涩味,融化糖块)
3、加牛奶、淡奶油、洗干净去核撕成小块的红枣、枸杞、玫瑰花干(也可以将红枣块、枸杞、玫瑰花干直接放杯子里,煮好的奶茶直接倒杯子里即可),加盖开小火煮一会即可(牛奶不能煮开,否则丧失营养)
(方子改编自下厨房:颓废的小丑鱼)
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1、生姜洗净去皮切成小块,加清水,放入榨汁机榨汁
2、过滤到煮锅里,加糖煮开
3、杯中放入枸杞、撕成小块的红枣、玫瑰花干,加入右侧对应口味的材料即可