南瓜丁炒饭

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用料  

南瓜(贝贝南瓜或者板栗南瓜更好) 适量
鸡蛋 2个
葱花 少许
适量

南瓜丁炒饭的做法  

  1. 南瓜选择干粉质地的,别选水多很嫩那种。如果能买到贝贝南瓜,板栗南瓜最好。去皮切小丁。

    南瓜丁炒饭的做法 步骤1
  2. 鸡蛋加少许盐打散。

    南瓜丁炒饭的做法 步骤2
  3. 小葱切丁,葱白和葱绿分开。

    南瓜丁炒饭的做法 步骤3
  4. 鸡蛋炒碎,七成熟盛出备用。别炒全熟,因为等下还要火锅,避免最后成品过老。

    南瓜丁炒饭的做法 步骤4
  5. 适量食用油,小火炒葱白和南瓜丁,加适量盐,耐心炒3-5分钟,南瓜炒熟。如果炫的南瓜太嫩,会导致出水,这种干粉质感的老南瓜就不会。

    南瓜丁炒饭的做法 步骤5
  6. 把米饭倒入,炒散,炒均匀。

    南瓜丁炒饭的做法 步骤6
  7. 倒入炒好的鸡蛋碎,加入葱绿,根据个人口味补适量盐,大火炒均匀,出锅。

    南瓜丁炒饭的做法 步骤7
  8. 喜欢加豌豆,蔬菜丁的也可以加。随喜。这款炒饭就是淡淡的南瓜甜香,不建议加生抽,辣椒等很抢味的调料。

    南瓜丁炒饭的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2024-03-12 18:14:48
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