60克 | 鲜榨柠檬汁 |
1000克水 | |
800克 | 苹果(任何品种),去芯,一切四 |
100克黑巧克力 | |
25克 | 稀奶油 |
1 预热烤箱至65°℃,将烘焙用纸铺在烤盘上备用。
2 将鲜榨柠檬汁和水放入主锅,以20秒/速度4混合,倒入碗中备用。
3 取一碗放在主锅盖上,在碗里秤出苹果,取下备用。
4 置入多功能果蔬处理器的轴和装料盆,将螺旋切丝盘放入刀盘盒后插入齿轮盒,朝上放置。盖上刨切盖,将准备好的苹果固定在推杆上,插入进料口宽口部分,以Spiralizing 切丝,同时轻轻按压推杆,重复操作直至切完所有的苹果,取出多功能果蔬处理器及轴,将切好的苹果丝放入准备好的柠檬水中浸泡后,捞出沥干,分成小份卷起堆在烤盘上备用。
5 将烤盘放入烤箱以65℃烘干4-6小时,直至苹果丝堆干燥且柔软。将烤箱门半开,继续让苹果丝堆干燥,继续下一步制作。
6 将黑巧克力放入主锅,以10秒/速度8切碎,利用刮刀棒将食材刮至主锅底。
7 加入稀奶油,以2分/50℃/速度3融化,稍冷却后,
倒入裱花袋备用。
8 将融化的黑巧克力淋在苹果丝堆上,即可享用。
营养价值
每1块(pc)
热量
232.9 kJ / 55.7 kcal
蛋白质
0.6g
碳水化合物
8.1g
脂肪
2.7g
饱和脂肪
1.5g
膳食纤维
1.5 g
钠
3.9 mg