六味降酸茶
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人做过这道菜
云儿飘飘忆风中的花香
适合上了四十岁年纪
经常性大鱼大肉海鲜啤酒
或者有痛风史 尿酸高 的友友们
常饮保健预防舒缓
(降酸 排风 排毒 关节酸胀红肿)
经常性大鱼大肉海鲜啤酒
或者有痛风史 尿酸高 的友友们
常饮保健预防舒缓
(降酸 排风 排毒 关节酸胀红肿)
用料
| 土茯苓 蒲公英 黄栀子 桑叶 葛根 菊苣 | 各25克 |
| 清水 | 适量 |
六味降酸茶的做法
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家里有养生壶的用养生壶来煲
首先将材料洗干净👇🏻
土茯苓 蒲公英 黄栀子 桑叶 葛根 菊苣
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用冷水把材料浸泡十五分钟左右再开始煲 这样煲出来的茶会更容易出味
全程煲四十五分钟左右即可
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降低尿酸 预防痛风 关节疼痛
降酸排风 清热解毒 利尿消肿
保肝利胆 清热利湿
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如果症状稍微严重的👇🏻
可以加多几味材料辅助来煲
(薏苡仁 决明子 橘皮 甘草 山药 )
