七岁崽能独立完成的0难度健康减脂燕麦曲奇🍪

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7岁崽崽感冒在家,写完作业开启跟屁虫模式,所以家务劳动让他选一样,他选择给我做饭,说我需要减肥所以给我做减肥零食😄。全程自己操作完全无难度,最后自己编食谱。整个过程很顺利并且很成功。但是做完以后,我一晚上把这一盘子都吃掉了,我是不是又一次减肥失败了😂

用料  

燕麦片 100克
全麦粉 25克
蜂蜜一大勺 40克
黑全燕麦 50克
巧克力豆 10克

七岁崽能独立完成的0难度健康减脂燕麦曲奇🍪的做法  

  1. 把所有材料混在一起,加一点牛奶
    然后攪拌到這種程度,能团成团就可以了,不能太湿哟。

    七岁崽能独立完成的0难度健康减脂燕麦曲奇🍪的做法 步骤1
  2. 把它揉成球 按餅的形状

    七岁崽能独立完成的0难度健康减脂燕麦曲奇🍪的做法 步骤2
  3. 摆上巧克力豆(我用的是100%巧克力豆,有点苦,不过有利于减肥)

    七岁崽能独立完成的0难度健康减脂燕麦曲奇🍪的做法 步骤3
  4. 烤25-30分钟新鲜出炉

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  5. 快来品尝自己的作品吧😽

    七岁崽能独立完成的0难度健康减脂燕麦曲奇🍪的做法 步骤5
  6. 拜拜🫶🏻

    七岁崽能独立完成的0难度健康减脂燕麦曲奇🍪的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2024-03-20 19:23:05
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