登录   注册
  1. 首页
  2. 馒头
  3. 南瓜菠菜馒头

南瓜菠菜馒头

0 人做过这道菜
收藏
大南小佳的厨房  大南小佳
给爱积食的小朋友

用料  

南瓜 140克
菠菜 100克
胡萝卜 30克
面粉 250克
酵母 2克

南瓜菠菜馒头的做法  

  1. 150克南瓜蒸熟，凉凉后压碎。

    南瓜菠菜馒头的做法 步骤1

  2. 100克菠菜焯水，过凉后切末

    南瓜菠菜馒头的做法 步骤2

  3. 30克胡萝卜切末

    南瓜菠菜馒头的做法 步骤3

  4. 250克面粉➕准备好的食材，➕酵母，不加水，面包机20分钟打成面团。

    南瓜菠菜馒头的做法 步骤4

  5. 发酵至两倍大

    南瓜菠菜馒头的做法 步骤5

  6. 取出发酵好的面团，分割10分，揉圆

    南瓜菠菜馒头的做法 步骤6

  7. 40度，发酵30分钟

    南瓜菠菜馒头的做法 步骤7

  8. 大火上锅蒸13分钟左右，焖5分钟。

    南瓜菠菜馒头的做法 步骤8

  9. 很软，微甜，易消化

    南瓜菠菜馒头的做法 步骤9

上传你做的南瓜菠菜馒头

 

南瓜菠菜馒头相关分类

馒头 主食 儿童 早餐
随便看看
该菜谱发布于 2024-03-30 10:33:30
2 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者大南小佳的其他菜谱

【健康减脂】菜花米泡菜炒饭

【健康减脂】菜花米泡菜炒饭

大南小佳      17 做过
粥品“呼呼”

粥品“呼呼”

大南小佳      32 做过
低糖黑芝麻糖（蜂蜜版）

低糖黑芝麻糖（蜂蜜版）

大南小佳      11 做过
黑芝麻杂粮养生面包

黑芝麻杂粮养生面包

大南小佳      15 做过
清火薏米雪莲果甜汤

清火薏米雪莲果甜汤

大南小佳      9 做过
龙利鱼虾仁芦笋饺子—全麦饺子皮

龙利鱼虾仁芦笋饺子—全麦饺子皮

大南小佳      10 做过
懒人快手—豆豉鸡蛋干糙米焖饭

懒人快手—豆豉鸡蛋干糙米焖饭

大南小佳      14 做过
全麦西葫芦蛋饼

全麦西葫芦蛋饼

大南小佳      10 做过

南瓜菠菜馒头的答疑

关于南瓜菠菜馒头的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负