夏季白白瘦瘦水

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又到了露腿露胳膊的季节啦!是时候来一杯薏米柠檬水,柠檬🍋不用说了吧,大家都知道它能美白,薏米祛湿,很多小姐妹的肚肚都是因为湿气太重而导致的,所以这款薏米柠檬水既能祛湿减肥又能美白简直一举两得😝

用料  

薏米 随意
柠檬🍋 2片

夏季白白瘦瘦水的做法  

  1. 首先把生薏米洗干净,炒干炒熟它,炒到它微微发黄的样子就可以了

    夏季白白瘦瘦水的做法 步骤1
  2. 一次可以炒多点,找个小瓶子装起来下次就可以直接用了

    夏季白白瘦瘦水的做法 步骤2
  3. 取一小把炒熟的薏米,放养生壶里煮大概30分钟

    夏季白白瘦瘦水的做法 步骤3
  4. 切两片柠檬🍋,去籽(不然泡久了会很苦哦~),放入杯中加入煮好的薏米水就可以饮用啦!

    夏季白白瘦瘦水的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2024-04-09 16:38:33
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