鸡胸肉切片,加盐,胡椒粉,抓出粘稠感
半个蛋清,抓匀
少许淀粉,抓匀
倒掉食用油,腌制十分钟
菠萝切片
一大勺番茄酱,一勺白醋,一勺白糖,一丢丢盐,少许温水,搅拌均匀
油温七成热,倒入鸡胸肉炸至定型变色,不要太长
锅留底油,倒入菠萝,炒出果香
倒入料汁,稍微煮一分钟
倒入青红椒,炒至汤汁浓稠,断生
倒入鸡片,翻炒均匀即可出锅
上传你做的菠萝鸡片